Cập nhật những thông tin y tế và sức khỏe mới nhất từ các chuyên gia NURA.
Vận động thể chất thường xuyên là chìa khóa để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và hệ hô hấp bền bỉ. Tuy nhiên, việc tập luyện đều đặn không đồng nghĩa với việc phổ...
Người lao động làm việc theo ca thường đối mặt với áp lực thời gian và sự thay đổi nhịp sinh học thường xuyên. Thói quen làm việc này dễ khiến cơ thể mệt mỏi, d...
Người kinh doanh tự do thường đối mặt với áp lực công việc lớn và lịch trình sinh hoạt thiếu ổn định. Việc chia sẻ kế hoạch tầm soát phổi với người thân không c...
Khi sống xa nhà, việc tự mình chăm sóc sức khỏe trở thành một phần của nhịp sống hiện đại, nhưng liệu việc đi tầm soát một mình có mang lại sự an tâm như kỳ vọn...
Người cao tuổi đóng vai trò trụ cột trong việc chăm sóc và gắn kết các thế hệ trong gia đình. Việc dành nhiều thời gian bên cạnh trẻ nhỏ đòi hỏi ông bà phải duy...
Giai đoạn chuẩn bị nghỉ hưu là thời điểm quan trọng để mỗi cá nhân rà soát lại tình trạng sức khỏe tổng thể. Phổi là cơ quan làm việc liên tục suốt cuộc đời, ch...
Sức khỏe hô hấp của mỗi cá nhân thường bị ảnh hưởng bởi môi trường sống và thói quen sinh hoạt chung trong gia đình. Các cặp vợ chồng cùng chia sẻ không gian số...
Phổi đóng vai trò như một bộ máy lọc và cung cấp oxy thiết yếu cho mọi quá trình vận động. Khi bạn tập luyện thể thao, nhu cầu trao đổi khí tăng cao, đòi hỏi hệ...
Khi bước vào độ tuổi trung niên và cao niên, cấu trúc phổi và hệ thống hô hấp của cha mẹ bắt đầu có những thay đổi tự nhiên. Khả năng đàn hồi của nhu mô phổi gi...
Làm việc tại nhà thường đi kèm với thói quen ít vận động và thời gian ngồi lâu, làm giảm khả năng thông khí của phổi. Theo WHO, người trưởng thành nên vận động ...
Việc đón chào thành viên mới mang lại niềm hạnh phúc nhưng cũng đi kèm với những lo âu về sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề hô hấp vốn rất phổ biến và dễ gây căn...
Đối với các chủ doanh nghiệp nhỏ, sức khỏe cá nhân chính là nền tảng cốt lõi duy trì sự vận hành ổn định của tổ chức. Lịch trình bận rộn, áp lực điều hành và mô...
Áp lực công việc và nhịp sống hối hả khiến nhiều người trẻ tin rằng sức khỏe là nguồn tài nguyên vô tận. Họ thường đặt ưu tiên cho các mục tiêu sự nghiệp, thói ...
Giáo viên thường xuyên tiếp xúc với môi trường nhiều bụi phấn, không gian kín và áp lực công việc cao, ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp. Trong môi trường giảng dạy...
Giáo viên là nhóm đối tượng đặc thù thường xuyên sử dụng giọng nói cường độ cao và làm việc trong môi trường tập thể đông đúc. Việc hít phải bụi phấn, phấn hoa ...
Cuộc sống xa nhà thường đi kèm với áp lực công việc và những thay đổi trong môi trường sống, khiến nhiều người dễ bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe bản thân. Khi kh...
Người làm việc văn phòng thường xuyên tiếp xúc với môi trường máy lạnh khép kín, nơi lưu thông không khí hạn chế. Việc tích tụ bụi mịn và các vi sinh vật trong ...
Bước vào giai đoạn nghỉ hưu, cơ thể con người thường trải qua những thay đổi sinh lý tự nhiên khiến chức năng hô hấp dần suy giảm. Sự tích tụ của các tác nhân m...
Người làm việc ngoài trời thường xuyên tiếp xúc với bụi mịn, khí thải từ phương tiện giao thông và các chất ô nhiễm trong không khí. Những hạt bụi mịn có kích t...
Bước vào độ tuổi nghỉ hưu, nhiều người thường bắt đầu cảm thấy lo âu khi nhắc đến các buổi tầm soát sức khỏe, đặc biệt là tầm soát phổi. Tâm lý này xuất phát từ...